Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни приводит к образованию застоя в мышцах спины, а это грозит искривлением позвоночника. Классический массаж спины помогает улучшить кровообращение и благоприятно воздействовать на нервную систему. В начале специалист снимает напряжение с мышц спины, чтобы облегчить путь к залегающей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И в этот момент он использует целенаправленные приёмы, как похлопывания, "пиления" и тому подобные. Массажист проходится по всем зонам по линии позвоночника: от крестца, грудного отдела до воротниковой области. По окончании все воздействия нацелены уже на компенсацию тонизирующих движений.